par Mathilde Forget | 5 Nov 2016 | Coaching de vie avec du sens, Coups de cœur d'une coach de vie
Coaching de vie et fin de vie : pourquoi faire le lien ? Bronnie Ware, infirmière australienne, accompagne depuis de nombreuses années des malades en fin de vie. Durant ses gardes, elle s’est aperçue que les patients exprimaient très souvent les mêmes regrets et a...
par Mathilde Forget | 4 Nov 2016 | Coaching de vie avec du sens, Sens au travail, sens de la vie, Souffrance au travail
Après le « burn out » (l’épuisement par le travail), le « bore out » (l’ennui au travail), c’est maintenant le « brown out » que l’on retrouve un peu partout dans les médias depuis un mois. Le « brown out » est la souffrance par une absence de...
par Mathilde Forget | 30 Oct 2016 | Coaching de vie avec du sens, Coups de cœur d'une coach de vie
Comment a commencé l’aventure TEDx Marseille ? On les avait dissuadés d’importer le concept du TEDx à Marseille : « avec le beau temps les Marseillais préfèreront être dehors qu’aller au TEDx », « les Marseillais n’ont pas assez...
par Mathilde Forget | 12 Mai 2016 | Coaching de vie avec du sens, Conseils d'une coach de vie
L’estime de soi est un vrai sujet! Dresser la liste de ses défauts est souvent une tâche face à laquelle la majorité d’entre nous rencontre peu de difficultés. Mais tout se corse lorsqu’il est question d’énumérer les qualités. En effet, les personnes qui ne...
par Mathilde Forget | 11 Mai 2016 | Coaching de vie avec du sens, Conseils d'une coach de vie
Avant un coaching affectif, beaucoup d’entre nous partagent l’idée que l’amour et la souffrance sont intimement liés. Ils imaginent que plus nous aimons une personne, plus la douleur ressentie en cas de perte ou de séparation est immense. Bien-sûr, la peine...
par Mathilde Forget | 10 Mai 2016 | Coaching de vie avec du sens, Métier de coach de vie
Un coach de vie aide vraiment à devenir le plus heureux possible. Pour cela, je vous accompagne et vous guide pour que vous réussissiez à porter un regard neuf sur la vie, sur votre situation personnelle et/ou professionnelle, etc. Comment faire un travail sur soi,...
par Mathilde Forget | 9 Mai 2016 | Coaching de vie avec du sens, Conseils d'une coach de vie
Etre heureux : c’est certainement le but de la plupart d’entre nous. Alors cette question pourrait sembler ridicule : comment pourrions-nous, consciemment ou non, saboter notre propre bonheur, nous empêcher d’être heureux ? En fait, nous sommes...
par Mathilde Forget | 4 Mai 2016 | Coaching de vie avec du sens, Définition du coaching de vie
A la suite d’un coaching de vie professionnelle ou personnelle, j’ai pour habitude de demander à mes clients d’écrire quelques lignes sur le travail réalisé : leurs attentes, leur ressenti, les résultats, etc. Mais, cette fois-ci, j’ai reçu un article complet (suite à...
par Mathilde Forget | 25 Avr 2016 | Coaching de vie avec du sens, Métier de coach de vie
Récemment, j’ai testé la technique de la Respiration Consciente (que l’on appelle aussi « Rebirth »), sur laquelle j’avais entendu de nombreuses choses, avec Mathilde, coach-thérapeute. La séance débute par un échange sur un sujet de son choix. Cette...
par Mathilde Forget | 14 Avr 2016 | Coaching de vie avec du sens, Souffrance au travail
Quelles sont les vraies raisons du burn out dont nous entendons enfin parler ? En effet, après avoir beaucoup entendu parler pendant des années de « stress au travail », puis de « mal-être au travail », le « burn out* » nous montre maintenant que nous sommes encore...
